Faut-il manger plus l’hiver ?

Quand les températures extérieures diminuent, on aurait tendance à penser qu'il faut manger plus pour lutter contre le froid. Et pourtant si l'on mange équilibré, le corps s'adapte très bien aux fluctuations de température. Les conseils d' Aurélie Guerri, diététicienne nutritionniste.